Aloita kotijumppa NYT! Osa 2/2 – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumpat | parsky
Tehotreenit vastuskuminauhalla (paketti) - Maikki Marjaniemi
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
4 liikkeen kuminauhajumppa: pakarat kiittää - Maikki Marjaniemi
Kotikuntoutus Nepin Näpit - Kiinnostaisiko sinua ilmaiset nettijumpat? 😃 Ensi viikolla alkaa vuoden viimeinen Nepin nettijumppien jakso. Ohjelmassa on taas monipuolisia yli 65-vuotiaille sopivia jumppia. Voit harjoitella oman kodin rauhassa livenä tai
LIIKUNTAKESKUKSEN JUMPPA- JA SISÄPYÖRÄILYTUNNIT AIKUISILLE JA NUORILLE kevät 2023 alkaen 9.1.
Jumppa - Total Body Aerobic - Kuminauha jumppa - YouTube
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Toimintojentalo - Hyvää alkanutta vuotta 2020 ja... | Facebook
Lappeenranta Liikuntatoimi - YouTube
Lihaskuntojumppa - YouTube
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Tehokas koko kropan kuminauhajumppa
Tuntikuvaukset
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumppa
KUMPPARI TREENI YLÄVARTALOLLE | Lihaskuntotreeni välineenä kuminauha tai käsipainot - YouTube
Kotikuntoutus Nepin näpit
Kotikuntoutus Nepin Näpit - Pienilläkin välineillä saa kotijumppiin vaihtelua ja vastusta. Suunnittelen tuleville viikoille myös jumppia, missä voidaan eri jumppavälineitä käyttää😊. Löytyykö sinulta kotoa jumppakeppi, puntit tai kuminauha? Tai onko ...
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
KUMPPARI TREENI YLÄVARTALOLLE | Lihaskuntotreeni välineenä kuminauha tai käsipainot - YouTube
Se vähän erilainen liikuntablogi: Kotijumppaa ja kehonhuoltoa
