Kuormittumisen ja palautumisen arviointi Hyvinvointianalyysilla - Firstbeat
Mikä erottaa Firstbeat Lifen älykelloista ja muista kuluttajalaitteista? - Firstbeat
Palautumisen seuranta vaatii pitkäjänteisyyttä - Juoksija
Mitä stressi on ja miten sitä voi hallita? - Firstbeat
Palautumisen ABC - Juoksija
Työkaluja stressin vähentämiseen ja palautumiseen | READ Xamk
Työuupumus ja työstä palautuminen - Sports Lady
Mistä tietää, että aivot ovat kuormittuneet? Aivotutkija listaa 8 merkkiä - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat
Laadukkaan unen ainekset: Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin - Firstbeat
Paahdatko vai palaudutko? - Tunne ja Mieli
Tunnista stressi ja palautuminen entistä tarkemmin – uudistuva Firstbeat Life -analytiikka edistää terveyttä ja hyvinvointia - Firstbeat
Mitä jäi käteen Firstbeat Hyvinvointianalyysistä? — Trainer4You
QE | Rantaradan varrelta
Kauneuden äärellä | Vaasa
Palautuminen arkistot - Oivaltamaan Oy
Kuinka kovaa treenaat? Osa 2: näin arvioit palautumistasi ja muokkaat treenisi sen mukaan – Haikarainen | Lihastohtori
Sykevälivaihtelu (HRV) — stressi ja palautuminen tasapainoon mittaamalla
Stressimittari on lahjomaton - myös työnantajalle | Yle
Stressi palautuminen ja hyvinvointi : ihmisen mahdollisuudet vaikuttaa kehon- ja mielentilaan (Harri Peltomaa) kirja, hinta 28 €
Muista palautuminen myös lomien jälkeen
Uni ja palautuminen peruskoulun opettajilla | Marianne Purola, Mirva Kolonen ja Minna Koskimäki | TAMKin julkaisut | Tampereen korkeakouluyhteisö
Stressiä voi mitata kehosta
KUORMITUKSEN JA PALAUTUMISEN SEURANTA
Tunnista stressi ja palautuminen entistä tarkemmin – uudistuva Firstbeat Life -analytiikka edistää terveyttä ja hyvinvointia - Firstbeat
Onko sinulla palautumisvaje? – Psykoterapiaa Mikkelissä & Varkaudessa
